Formation prendre la parole en public par le théâtre
Dans le cadre de la formation , j’accompagne celleux qui souhaitent améliorer leur expression orale, posture et présence scénique à l’oral que ce soit pour un public ou en face à face , pour cela j’utilise les techniques théâtrales que j’adapte en fonction des besoins, objectifs et attentes de chacun.une
Je propose deux types de formats :
- Des formations collectives
- Des accompagnements individuels
Modalités
- Durée : entre 7 et 14 heures, modulable
- Format : collectif
- Participants : 8 personnes maximum
- Approche : expérimentale et progressive, par la pratique et l’entraînement
Processus / Parcours
- Se préparer : intention, objectifs et enjeux
- Structurer / cibler : message, sujet, propos, public et interlocuteur·rice
- S’entraîner : corps, souffle, voix, regard et émotions
- S’élancer : mise en pratique à travers des mises en situation, jeux de rôles, exercices et jeux issus des techniques théâtrales
Modalités
- Durée : entre 4 et 8 heures
- Format : individuel
- Approche : accompagnement personnalisé
Accompagnement
Parcours sur mesure, construit et adapté en fonction des besoins, des enjeux et des objectifs de chacun·e.
Méthodologie
Une pédagogie active et interactive basée sur l’expérimentation
Le théâtre comme laboratoire d'expression
Le théâtre est un formidable outil de développement personnel qui permet de partir à la rencontre de soi en passant par l’autre
Il passe avant tout par la pratique et l’expérimentation
Dans le cadre de la formation, l’objectif n’est pas de « devenir comédienne ou comédien » ni de « faire du théâtre » , l’intention est avant tout d’utiliser le théâtre pour prendre conscience de son fonctionnement, de ses atouts et axes d’amélioration en situation de prise de parole, que ce soit pour un public ou une tierce personne
L'entraînement plutôt que la performance
Prendre la parole n’est pas une performance, c’est un exercice qu’il faut pratiquer pour s’améliorer et atteindre ses objectifs, pour cela, j’utilise et adapte plusieurs supports tous issus des techniques théâtrales :
Jeux et Exercices d’entrainement basés sur les techniques théâtrales
Mise en situations , jeux de rôles et Improvisations
Autoscopie (technique pédagogique qui consiste à filmer)
Autodiagnostics, auto-analyses et retours personnalisés
L'optimisation de différentes capacités
Concevoir, organiser, structurer des prises de parole
Découvrir et améliorer son mode de fonctionnement et ses outils
(respiration, regard, voix, corps-énergie, émotions)
Incarner une présence plus connectée
(à soi, à l’Autre et à l’instant présent)
Gagner en confiance par l’entraînement
Affirmer sa singularité dans son expression orale
Objectifs
Identifier ses ressources et ses axes de progression
Prendre conscience des différents niveaux de communication
Définir son intention et structurer sa prise de parole
S'entraîner grâce à des mises en situation et des exercices d'improvisation en lien avec ses objectifs
Optimiser et développer sa capacité à capter, canaliser et maintenir l’attention
Affirmer sa singularité et gagner en confiance dans sa manière de s'exprimer
Pour qui ?
Professionnel·les & salarié·es
Dirigeant·es & entrepreneur·es
Élu·es & responsables
Artistes & intervenant·es
Reconversion & évolution
Particuliers – Ouvert à tous·tes
Témoignages / paroles de stagiaires
J’ai fait appel à Céline Déridet pour préparer ma soutenance de thèse. J’ai acquis des techniques sur la prise de parole en public qui me servent au quotidien. Sa bienveillance et sa pédagogie m’ont permis de m’améliorer progressivement et de prendre confiance en moi
Dans le cadre d’une aide à la préparation d’entretiens d’embauche, Céline m’a accompagnée avec beaucoup de sérieux, de bienveillance et d’empathie. Son approche par diverses techniques théâtrales, ainsi que la découverte d’auteurs clés m’ont permis de m’ouvrir davantage sur le monde de la culture. J’ai ainsi pu adopter une posture plus en confiance notamment dans le travail. La mise en situation par les jeux de rôle et mises en situation a été une vraie révélation. J’adore jouer! Je vous remercie pour tous ces bons moments de partage !
J’ai fait appel à Céline Déridet pour m’entraîner à l’oral et plus précisément pour m’entraîner à mes futurs entretiens de commerce. Lors de ces rendez-vous, j’ai acquis des techniques sur la prise de parole en public qui m’ont permis de gagner en confiance en moi et de m’améliorer fortement à l’oral.